Por Redação Rádio Pampa | 20 de maio de 2026
A empresária Kim Kardashian, 45, revelou detalhes da intensa rotina de saúde e bem-estar que mantém há anos, incluindo o consumo diário de dezenas de suplementos.
A socialite relatou que chegou a tentar reduzir a quantidade de comprimidos que consome diariamente, mas precisou retomar alguns suplementos após alterações em exames de sangue.
“Eu tomo provavelmente 35 suplementos por dia. Divido tudo em três momentos ao longo do dia. Cheguei a pensar: ‘Não aguento mais tomar óleo de peixe. Estou farta de comprimidos’. Então parei com os suplementos de óleo de peixe. Depois fiz exames de sangue e ficou muito evidente que eu tinha parado, então precisei reiniciar”, disse em entrevista ao podcast Good Hang.
Kim confessou que adoraria receber vitaminas e suplementos por via intravenosa em vez de tomar tantas cápsulas diariamente. “Os comprimidos são enormes. Eu queria que existisse um soro intravenoso diário que eu pudesse tomar a caminho do trabalho”, brincou.
A estrela de reality show também contou que costuma realizar exames frequentes para monitorar a densidade óssea ao lado da mãe, a empresária Kris Jenner, 70, e das irmãs. Kim afirmou que a família utiliza um serviço móvel de escaneamento corporal.
“Conheço uma pessoa da empresa de exame que vem em uma van. Cada uma das minhas irmãs e minha mãe — todas moramos no mesmo condomínio — então a van passa por lá, nós entramos e fazemos o exame. Você apenas se deita e o aparelho escaneia seu corpo em cerca de três minutos. Depois, ele mostra informações sobre densidade óssea”, explicou.
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