Home Comportamento Por que o verão deixa a libido em alta? Saiba como o calor influencia o desejo sexual

Quando o verão chega, o calor não fica só do lado de fora. Os dias mais longos, o sol intenso, as férias e a sensação de liberdade criam o clima perfeito para encontros, paqueras e romances que parecem começar já em alta voltagem. Não é impressão: nessa época do ano, a libido costuma dar um salto.

De acordo com o sexólogo Vitor Mello, esse aumento do desejo não acontece por acaso. “Enquanto no inverno a preguiça e o desejo de ficar debaixo do edredom podem ser mais tentadores do que tirar a roupa, o calor costuma deixar os ânimos mais quentes”, explica.

Mesmo em um país tropical como o Brasil, o verão se destaca quando o assunto é tesão. Uma pesquisa do Censo do Sexo, realizada pela Pantynova, mostrou que 26% dos brasileiros sentem o desejo mais aflorado nos meses mais quentes do ano.

Toda essa intensidade ajuda a explicar por que muitos romances de verão acabam tendo prazo de validade. A atmosfera da estação, marcada pelo calor, pela liberdade e pela quebra da rotina, acelera o desejo e favorece relações mais impulsivas, vividas no agora. São conexões intensas, envolventes e, muitas vezes, passageiras.

“Durante o verão, corpo e mente passam por uma série de mudanças, e o calor tem influência direta em nossa libido”, afirma o especialista.

Mas o que faz o verão ser tão especial para o desejo e para romances vividos em alta intensidade?

Segundo o sexólogo, a resposta está na combinação de fatores que atuam tanto no corpo quanto no comportamento emocional. Quando esses estímulos se somam, o resultado costuma ser relações mais aceleradas, intensas e focadas no presente — características clássicas do chamado “amor de verão”. Veja os principais motivos:

Sol e testosterona

Uma das razões mais importantes para o aumento do desejo sexual no verão está relacionada à exposição ao sol, que estimula a produção de vitamina D.

“Esse nutriente tem um impacto direto na produção de testosterona, o hormônio sexual responsável por intensificar o desejo, tanto em homens quanto em mulheres”, diz Vitor. Com níveis mais elevados de testosterona, a libido tende a se intensificar, tornando o verão um período propício para uma sexualidade mais ativa e para conexões que começam já em alta voltagem.

Bem-estar físico

O calor também contribui para o aumento da disposição. As altas temperaturas incentivam muitas pessoas a praticar atividades físicas ao ar livre, como natação, caminhadas ou esportes. Esse movimento melhora o bem-estar geral e impacta diretamente o emocional.

“A prática de atividades físicas libera endorfina, o hormônio da felicidade, que também estimula o desejo sexual”, destaca Mello.

Confiança sexual

O verão é, sem dúvida, a estação da exposição. Com o calor, as pessoas tendem a usar roupas mais leves e curtas, o que, segundo o sexólogo, eleva a sensação de liberdade e autoconfiança. Estar mais à vontade com o próprio corpo e se sentir atraente são impulsionadores potentes do desejo, especialmente em um contexto tão visual quanto o verão — terreno fértil para paqueras rápidas e romances intensos.

Menos estresse

O clima quente tende a criar uma atmosfera mais relaxada, ajudando a reduzir o estresse e a tensão do dia a dia. Com menos preocupações, as pessoas se permitem focar mais em suas necessidades emocionais e sexuais. O resultado é uma maior disposição para explorar a sexualidade de forma espontânea e prazerosa, sem tantas projeções de longo prazo.

Para Vitor, a combinação de um estilo de vida mais leve e descontraído, maior exposição ao calor e mais interações sociais ao ar livre cria o ambiente ideal para que o desejo sexual floresça naturalmente e para que os romances de verão sejam vividos em intensidade máxima, mesmo quando não prometem durar para sempre. (As informações são do jornal O Globo)