Home Tecnologia Não consegue esquecer o ex? O TikTok pode estar impedindo você de superar o fim do relacionamento

Enquanto as empresas de redes sociais enfrentam um escrutínio crescente devido a recursos de design que geram dependência e a acusações de que seus algoritmos podem expor usuários a conteúdos prejudiciais, defensores da saúde mental apontam a forma como essas plataformas lidam com conteúdos sobre términos como um exemplo claro de falha na proteção dos usuários.

Direcionar pessoas que acabaram de sair de um relacionamento para uma fonte inesgotável de conteúdo sobre términos – o que pode aumentar o engajamento ao prendê-las em um ciclo de ruminação e luto – pode ter consequências graves para a saúde mental e levanta uma série de questões éticas complexas, afirmam especialistas.

“Quando as pessoas estão passando por um término amoroso, a imersão excessiva nesse tipo de conteúdo e o pensamento constante na pessoa que perderam, ao longo de um longo período, podem dificultar a recuperação”, afirma Jodi Halpern, professora de bioética da Universidade da Califórnia, em Berkeley, que está escrevendo um livro sobre o luto.

O algoritmo do TikTok é surpreendentemente eficiente em identificar as preferências dos usuários e oferecer um fluxo personalizado de vídeos para mantê-los engajados.

No “BreakupTok” — como é conhecido o segmento da plataforma dedicado a términos de relacionamento —, os vídeos incluem relatos pessoais sobre o fim do namoro, conselhos sobre adotar a política de “contato zero” com ex-parceiros, transformações no visual após o término e uma variedade de orientações, incluindo dicas de terapeutas licenciados e especialistas em relacionamentos.

Michael Rich, fundador do Digital Wellness Lab (Laboratório de Bem-Estar Digital) do Boston Children’s Hospital, afirmou que o TikTok parece ter uma capacidade notável de responder a estados emocionais, especialmente em momentos de maior vulnerabilidade devido a uma “nova solidão”. Segundo ele, esse é um exemplo de uma métrica importante para as empresas de redes sociais — o aumento do tempo de engajamento — atuando em detrimento da saúde mental do usuário.

O TikTok não consegue, de fato, ler emoções humanas (embora, às vezes, pareça que sim). O aplicativo monitora o comportamento dos usuários — incluindo o tempo de visualização dos vídeos, a velocidade de rolagem da tela e se a pessoa curte, compartilha ou comenta — e coleta esses dados para determinar quais vídeos o algoritmo deve exibir em seguida.

Alimentar com conteúdo sobre términos pessoas que acabaram de se separar de um parceiro pode levá-las a interagir com o aplicativo com muita frequência ou por tempo excessivo, prejudicando seu processo natural de cura, alerta Rich. Isso pode prolongar a dor da separação, dificultar a capacidade de processar o luto e impedir que sigam em frente rapidamente.

Rolagem infinita

Pesquisas mostram que o uso de redes sociais após um término pode ser prejudicial. A exposição acidental a um ex-parceiro, ou a busca por informações sobre essa pessoa, pode gerar angústia e sentimentos negativos, além de retardar a recuperação emocional e inibir o crescimento pessoal. Outros estudos constataram que, mesmo quando os usuários tomavam medidas para remover ex-parceiros de suas vidas online, as redes sociais frequentemente os traziam de volta — às vezes, várias vezes ao dia.

No contexto de términos, especialistas frequentemente apontam como problemáticos e perigosos aspectos como a natureza infinita de alguns feeds de redes sociais, recursos como notificações e “curtidas” que podem incentivar o uso excessivo e, agora, a ascensão de chatbots que entram em contato com usuários que estão sofrendo pelo fim do relacionamento.

“Além dos términos de relacionamento, essas táticas manipuladoras para levar as pessoas a usar excessivamente as redes sociais e os chatbots têm sido associadas à deterioração da saúde mental e, entre os jovens, a atos suicidas reais e a graves problemas de saúde mental”, afirma Halpern.

O TikTok não quis comentar. A empresa já reconheceu anteriormente que alguns vídeos podem “reforçar inadvertidamente uma experiência pessoal negativa para alguns espectadores como quando alguém que terminou um relacionamento recentemente se depara com um vídeo sobre términos”.